目次

はじめに

第1章 価値観は時代に合わせてアップデートする
01 復興と発展の時代のキャリア形成
02 安定的に働くのが難しくなり、収入面の安心感が低下
03 安定と安心を自力で確保する
04 すべての人に起業家精神が求められる
05 学校でキャリアは学べない
06 具体性のない夢は空想と同じ
07 キャリアを考えると幸福感が高まる
08 依存が思考停止につながっている
09 キャリアに不満をもつ人が増えている
10 価値観が変われば結果も変わる
11 「カエルの子」の思い込みが選択肢を狭くする
12 3年も我慢するのは時間のロス
13 あり方を考えてギャップに気づく
14 イメージしたことは現実にできる
コラム エピソードトーク1
ポルシェに乗って分かったこと

第2章 「働く」とは――夢と目標の違い
15 100年人生を見据えたキャリアが必要
16 老後に発生するお金の問題
17 人生を生き抜くための3つの力
18 20代のうちにどうなりたいのかを決める
19 夢を夢のままで終わらせない
20 夢を探すことから始める
21 選択肢を増やして視野を広げる
22 ワクワクできることは長く取り組める
23 夢の価値は自分で決めるもの
24 制限時間を意識して夢を決める
25 現状と照らし合わせて方向転換を考える
26 「忙しい」は思い込み
27 リスクを取らないといけないときもある
28 自由と責任は表裏一体
29 過去ではなく未来に目線を向けよう
コラム エピソードトーク2
あり方を追い求めたら起業家になった

第3章 夢を確実に実現するキャリアパスの描き方
30 あり方に近づく旅をしよう
31 五感を駆使して現地、現物に触れる
32 ネガティブな感情が邪魔する
33 思い込みと思い過ごしを排除
34 知りたいと思う衝動が大事
35 ググるより先に触れる
36 種まきとアンテナで機会を増やす
37 経験すると現実が分かる
38 実現するために本気になる
39 片手間の3年より本気の1年
40 違うなと思ったら別の方法を考える
41 時間はどうやっても取り戻せない
42 2周目、3周目はスピードが上がる
43 失敗と素直に向き合う
44 失敗するほど経験が増える
45 「いつか」ではなく「いつ」かを決める
コラム エピソードトーク3
転職、独立の最適なタイミング

第4章 最速でキャリアアップするために
成功者の共通点を学ぶ
46 キャリア形成成功のために必要なこと
47 最も単純で効果的
48 自己流はいらない
49 年齢と経験によって素直さが薄れる
50 基本を知ってから工夫を考える
51 見た目を真似るだけで結果が出る
52 ラクに稼ぐは遠回り
53 売れる人はあり方を評価されている
54 願望の一歩奥にある志に気づく
55 支援してくれる人が実現スピードを速くする
56 稼ぐことより稼ぎ続けられることが重要
57 頑張ろうとしない
58 頑張り度合いを可視化する
59 うまくいかなかった原因と向き合う
60 前向きな人しか成功しない
61 成功イメージをもって取り組む
コラム エピソードトーク4
成長するために不可欠なこと

第5章 成功に必要不可欠な人脈のつくり方
62 仲間を増やして実現の可能性を高める
63 プラスの影響がなければ人脈ではない
64 先入観を捨てて会ってみる
65 準備と雰囲気が大事
66 社内で人脈をつくる
67 相談する相手を間違えない
68 一緒に取り組める仲間をもつ
69 楽しく感じ、楽しんでいる人を探す
70 行動力と行動量を見る
71 否定的な人を近くにおかない
72 人は環境に大きく影響される
73 付き合う人が変われば価値観が変わる
74 人脈の質に目を向ける
75 仲間が多いほどアイデアも増える
76 コミュニティ選びもTouchから始める
77 居心地が良過ぎる場は成長できない
78 負荷が大きければよいわけではない
79 夢を語るだけの場は避ける
80 主体性をもって参加する
コラム エピソードトーク5
自分の価値はいくらか知る

第6章 キャリアリテラシーを身につけ、未来を切り拓く
81 成功者の共通点は諦めなかったこと
82 落ち込んで立ち直るから前に進む
83 失敗が続いたときはオセロを思い出す
84 気持ちが回復する方法を知っておく
85 無心になるのも1つの方法
86 時間のロスを巻き返そうとしない
87 失敗は取り組み方を見直すチャンス
88 大変だから価値がある
コラム エピソードトーク6
諦めが悪い人になろう

おわりに