目次

はじめに

第1章 子どもの脳を蝕む「デジタル・ヘロイン」とは
スマホが手放せない子どもたち
脳の研究で分かったネット・ゲーム依存の怖さ
アメリカ精神学会が、いち早く診断基準を設定
WHOも疾病として認定
症状は薬物中毒と変わらない
人生を狂わす「ゲートウェイドラッグ」
ゲーム依存患者に表れた「てんかん」の脳波
「ゲームてんかん」の存在を発見し、警鐘を鳴らした
「デジタル・ヘロイン」で人生が壊れた

第2章 ネット・ゲーム依存になる脳のメカニズム
医学的に見る依存症という病
脳の報酬系が異常をきたす
薬物依存と変わらぬ作用をもつゲーム依存
依存的特性を備えたインターネットの無限性
子どもが依存になりやすい
ネット・ゲーム依存の兆候を知る
1どの程度とらわれているか
2禁断症状があるか
3費やす時間がどれだけ増えたか
4自分では制御できなくなっているか
5ほかのことへの関心を失っていないか
6問題が起きているのを無視してはいないか
7嘘をつくようになったか
8逃避の傾向はないか
9人間関係がネット優先になっていないか
脳波測定で依存の兆候が分かるケースも
ネット・ゲーム依存に陥るまでの流れとは
「予後」はまだまだ研究されていない

第3章 子どもたちがネット・ゲーム依存に陥る要因
0歳からインターネットにさらされる、現代の子どもたち
10年で急成長したスマートフォンゲーム市場
いつでもどこでもできるスマートフォンゲームの依存性
子どもたちを虜にするスマートフォンゲームの罠
依存が起きやすいゲームの種類
ゲーム依存に陥りやすい特性とは
いじめや孤立によるストレスが依存の引き金に
ネット・ゲーム依存と発達障害の深い関わり
断固たる姿勢でネット・ゲーム依存と向き合う中国
国を挙げて依存症対策に取り組む韓国
香川県が依存症対策条例を制定
依存度チェックシートで治療の必要性を判断

第4章 親の知識と対処が子どもの人生を守る
おもちゃを買う感覚でゲームを与えてはいけない
幼児期の対応で依存リスクが変わる
親が子どもと話し合いルールをつくる
部活や留学を後押しし現実社会への興味を高める
フィルタリングや時間管理サービスを活用
依存症は愛情を求める気持ちの裏返し
子どもを孤立させてはいけない
依存の自覚が生まれると一条の光が差す

第5章 ネット・ゲーム依存は医療と訪問介護サービスのチカラで克服する
治療の難しさは薬物依存と一緒
強制的にやめるなら細心の注意を
医療機関での治療はどのようなものか
ネット・ゲーム依存への具体的な対策
介護サービスとの連携という新たな試み
治療で人生を取り戻した事例1
治療で人生を取り戻した事例2
治療で人生を取り戻した事例3
治療で人生を取り戻した事例4

おわりに