「病気知らず」の体をつくるビール健康法

「病気知らず」の体をつくるビール健康法

大川章裕[著]

2015.06.11

880円(税込)

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書籍内容

ビールが体の酸化を食い止め、病気を予防する!?
高齢者医療に携わり、医学博士である著者が
ビールの意外な健康効果と、
おすすめビール・おつまみを紹介!

誰にとっても身近なビールで病気を遠ざける。
ビールは老化や病気の原因となる「体の酸化」を防ぐ効果が高い、
と聞いて驚く人は多いでしょう。
ですが古くからビールは健康維持に用いられた歴史を持ち、
その効果が近年では科学的に立証されているのです。
本書では、ビールの健康効果を最大限に引き出すビールの種類、
また相乗効果を得るための最適なおつまみを紹介します。
楽しみながら病気知らずの体をつくる、ヒントをまとめた1冊です。

目次

第1章:認知症、動脈硬化、骨粗しょう症・・・
    健康寿命を脅かす病気の原因は「体の酸化」にあった
第2章:知らないうちに病気を引き起こす
    「体の酸化」のメカニズム
第3章:「病気知らずの体」はビールでつくる
    「体の酸化」を食い止めるビールの健康効果
第4章:ビールが脳を活性化する
    認知症を予防するビールの健康習慣
第5章:ビールが血管を若返らせる
    動脈硬化を予防するビールの健康習慣
第6章:ビールが骨を強くする
    骨粗しょう症を予防するビールの健康習慣

著者:大川章裕

医療法人社団大和会「慶和病院」理事長・院長。医学博士。1988年日本大学医学部卒業。日本整形外科学会専門医、日本脊椎脊髄病学会認定指導医、北米脊椎外科学会会員等。専門は脊椎外科。医療連携・地域医療を重点的に行い、腰痛や高齢者医療についての講演も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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