目次

はじめに

第１章 歯を削れば削るほど、寿命がどんどん短くなる
歯科医院に通いながら、なぜ歯が悪くなる？
私たちの歯は、生命維持に不可欠な「臓器」
歯は、精巧な構造でできている
早期発見・早期治療の現代の歯科治療
虫歯をつくるのは、口の中の細菌
虫歯を削って洗浄しても、菌はゼロにはならない
歯科治療の多くは、前の治療の「やり直し」
神経を取った歯の７割近くが再治療に
割れてしまった歯は抜くしかない？
生きている歯を抜いてはいけない
喪失する歯の数は50代以降に急増
歯を削ることは、歯の寿命を縮めること

第２章 抜歯・抜髄が引き起こす　命を脅かす恐ろしい病気
「神経を抜いてはいけない」２つの理由
◆抜髄のデメリット①　歯が割れたり折れたりしやすくなる
◆抜髄のデメリット②　細菌感染を引き起こす
「歯を抜いてはいけない」５つの理由
◆抜歯のデメリット①　抜歯そのものがリスクになる
◆抜歯のデメリット②　噛み合わせのバランスが崩れる
◆抜歯のデメリット③　噛む力が低下し、栄養状態が悪化
◆抜歯のデメリット④　認知症のリスクが上昇する
◆抜歯のデメリット⑤　入れ歯やインプラントになり費用や手間が掛かる
歯を抜いてもよいケースとは
虫歯よりも歯を失う要因になる「歯周病」
歯を支える骨が溶けてしまう病気
明らかになった歯周病と全身の疾患との関係
◆歯周病と「糖尿病」の深い関係
◆歯周病と「肥満」「メタボ」の関係
◆動脈硬化を進行させ、脳卒中などのリスクに
◆誤嚥性肺炎の要因は「歯周病菌」
歯を抜いたあとの人工歯の問題点
◆「ブリッジ」は支える歯に負担をかける
◆「入れ歯」は合わないと痛みや噛みづらさが生じる
◆天然歯に勝る「入れ歯」を作れる歯科医師はいない
「インプラント」は新しい優れた技術？
「インプラント」は歯科医師が説明しないリスクがいっぱい
◆インプラントのリスク①　手術そのものがハイリスク
◆インプラントのリスク②　自由診療で費用が高額
◆インプラントのリスク③　噛み合わせと食感の悪化
◆インプラントのリスク④　フッ素や歯周病菌で機能が劣化する
◆インプラントのリスク⑤　メンテナンスの時間や費用が発生
生まれつき歯のある人にインプラントは不要
「早く抜いてインプラントに」という言葉に騙されない

第３章 歯を削らずに虫歯を根治する「薬」を使った歯科治療
患者から指摘された技術不足
これまでの歯科治療の常識を覆す「内科的治療」
３つの抗菌薬を使い、病巣を無菌化
3Mix-MP法®との衝撃的な出会い
3Mix-MP法®の偽物に注意
割れてしまった歯の保存
歯周病の治療
子どもの歯科治療
噛み合わせ治療
詰め物・被せ物の素材は「金」が優秀
親知らずの移植は保険診療で可能
歯の根の治療には、歯根端切除手術も有効
歯周病で溶けた骨を再生させる治療もある
ほかの歯科医師が信じない「抜歯・抜髄ゼロ」を実現

第４章 薬治療で歯を残し、自分の歯で噛む幸せを再確認した人たち
薬を使った治療で「抜髄・抜歯」を回避した人たち
【症例１】深い虫歯も神経を取らずに治療が可能
【症例２】抜歯をした箇所に、親知らずを移植
【症例３】割れてしまった歯を保存する
【症例４】歯の根の先にできた大きい病巣を薬で治療
【症例５】入れ歯があったところに歯を移植し、入れ歯不要に
【症例６】重度歯周病も、歯を残すために根気よく治療
【症例７】ブリッジの根が弱り、グラグラになった歯を残す
【症例８】根が溶けてなくなりかけていた歯を残す

第５章 再発を防ぐために、虫歯の原因をもとから断つセルフケア
虫歯や歯周病は、正しいケアで防げる
虫歯や歯周病を防ぐポイントは、細菌を増やさないこと
歯磨きは１回１分以内×１日８～10回
磨き過ぎは、知覚過敏や歯茎下がりの原因に
歯磨き剤、洗口液を過信しない
気になる症状に気づいたら、早めに歯科医院を受診
3～12カ月に１回は定期的に歯科検診を
信頼できる歯科医院をどう選ぶか
セカンドオピニオンは遠慮せずに聞く
生活面は、自然体でストレスをためないことが大事
◆生活上の注意①　食事／バランスよく、噛んで食べる
◆生活上の注意②　喫煙は口の環境を悪くする
◆生活上の注意③　生活習慣病や薬の服用にも注意
◆生活上の注意④　不規則な生活も、虫歯・歯周病の一因に
世代別・歯と歯茎のトラブルと予防ケア
◆年代別予防ケア①　乳幼児期（０歳～就学前）
◆年代別予防ケア②　学童期・思春期（就学～未成年）
◆年代別予防ケア③　青年期（20～40歳）
◆年代別予防ケア④　中年期（40～60歳）
◆年代別予防ケア⑤　高年期（60歳以降）
いつまでも自分の歯で人生を謳歌

おわりに
主な参考文献