ひじ ひざ 手首 股関節…… つらい関節痛は「魚のチカラ」で治す

ひじ ひざ 手首 股関節…… つらい関節痛は「魚のチカラ」で治す

山口俊也[著]

2019.11.01

880円(税込)

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書籍内容

魚に含まれるDHA・EPAがつらい関節痛を和らげる!?
医師もメディアも教えてくれないDHA・EPAの「抗炎症作用」による関節痛改善法とは

✔ヒアルロン酸注射を続けているけど、痛みが消えるのは一時だけ
✔軟骨成分が入ったサプリメントを飲んでいるけど効果はあまりない
✔生活習慣の改善に取り組んでいるけれど長続きしない

“関節痛対策”がうまくいかないわけは、関節痛の原因にあった!
関節痛の原因「炎症」を抑えるDHA・EPAを摂取すれば、つらい関節痛は和らいでいく!?
関節痛のメカニズムから毎日の食事に取り入れられる関節痛改善法まで徹底解説。
これ一冊で、つらい関節痛ともおさらばできる!

目次

第1章 ヒアルロン酸注射、サプリメント、生活習慣の改善…あらゆる手を尽くしても痛みがひかない、“関節痛対策”の限界
第2章 関節痛改善のカギは「食」にあった 医師もメディアも教えてくれない「DHA」「EPA」の抗炎症作用
第3章 毎日魚を食べるのは難しい…サプリメントで摂る「DHA」「EPA」のメリット・デメリット
第4章 関節痛の軽減から脳の老化防止や心筋梗塞の予防まで!効果絶大!「DHA」「EPA」の効能を示すエビデンス

著者:山口俊也

グランドサン株式会社代表取締役社長。健康道楽主宰。1965年さいたま市(元・浦和市)生まれ。法政大学法学部卒。父の逝去をきっかけに転職、生命保険会社総合職採用。キャリア5年目にして、健康食品・化粧品製造販売会社からヘッドハンティングされる。2006年独立。2012年に、自らが腱鞘炎に苦しみ、クリルオイルの服用によってその痛みから解放された経験から、自分と同じ悩みを持つ人々を救いたいという想いで、オキアミ由来のクリルオイルの製品化、販売を手掛けるグランドサン株式会社を設立。現在に至るまで、クリルオイルを通じて慢性的な痛みに苦しむたくさんの人々を救い続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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