書籍内容

誰もが人生を再創造できる
「幸せ」が創り出す未来社会への展望

11万人が実証した「生きる＝楽しい」思考法を実現する！
人生の困難に立ち向かい、心のバランスを整える
アメリカと中国で特許を取得した革新的な思考のシステムとは

職場での人間関係、家族の不仲、金銭問題、体調不良……、人生なんて楽しくない――そんなふうに思っている人は多くいます。つらかった過去の経験を見つめ直すことをちゅうちょする人もいると思います。
しかし「自分を知ることは怖くない――最終的にたどり着くのは、自分が最高に満足できる自分自身だ」と著者は語ります。
著者は人間の思考におけるシステムを研究し、独自に心のバランスを整える思考法を開発しました。そしてセミナーや講演を通して人々が日々を健やかに自分らしく生きるための方法を発信し続けています。著者の考案した思考法はこれまで延べ11万人が受講し実証を重ねてきました。そして人間の意識の分野で「心のバランスを整えるための方法」として米国と中国で特許も取得しています。

本書では著者が開発した心のバランスを整える思考法を、段階を追って解説していきます。大きくストーリー編、解説編、活動編に分かれており、ストーリー編では主人公の千尋が人生を切り拓いていくさまを描きます。解説編ではそのとき千尋の身に何が起こったかを思考法を用いて解説していきます。
自分を深く理解し、過去の困難を乗り越えることで、自分の望むとおりに日々を創造する力を手に入れることができます。
誰もが直面する人生の壁を乗り越え、本当の自分を取り戻すための一冊です。