“偽りの自分”からの脱出

“偽りの自分"からの脱出

梯谷幸司[著]

2018.03.02

1540円(税込)

幻冬舎メディアコンサルティング

単行本

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書籍内容

自分を偽ることでしか生きていけない――そんな生き方で人生を全うできるはずがありません。
「本当の自分」を表現し、実りある人生を送りませんか?

「生きている実感がない」「生きる喜びが見いだせない」
こういった現象は、自分の価値観を捨て、世の中のルールに合わせなければならないという観念に縛られることで起こります。
これでは、健康にもビジネスにも不都合が生じるのは当然でしょう。
そんな、偽りの自分を演じて生きている方々にとって手助けとなるのがこの一冊。
のべ4万8千人以上のクライアントに接してきた著者がお贈りする、本当の自分を生き、成果を出して幸せになる仕組み「シークレット・スライト・オブ・ランゲージ」とは!

目次

第1章 「偽りの自分」もトラブルもすべて自分が選んでいる
第2章 仕事、友人関係、家庭環境…「偽りの自分」はなぜ生まれるのか?
第3章 現実をどのように作り上げているのかカギを握る7つの知覚フィルター
第4章 「偽りの自分」を捨て去り「本当の自分」を再構築する10のエクササイズ
第5章 「本当の自分」を取り戻し、最高の人生を手に入れる

著者:梯谷幸司

心理技術アドバイザー・メンタルトレーナー。トランスフォームマネジメント株式会社代表取締役。人間心理、言語心理学、催眠療法、NLP(神経言語プログラミング)など、これまで世界的な専門家に師事し、30年近くの歳月をかけ科学的手法に基づいた独自の成功理論「梯谷メソッド」を確立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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